LURDY HÁZ
SZERDA 18:00-19:00 Boot Camp óra!!!
Nem számít sem a korod, sem a derékméreted, sem a
sportmúltad, sem az állóképességed, vagy hogy általános iskola óta maximum a
busz után szaladtál.
Ami számít, az a motiváció,
amelyet a többiektől kapsz! A csapatmunkában és a csoportszellemben rejlő erő,
amely nem helyettesíthető semmivel, és ami a maximumot hozza ki belőlünk
– vagy még annál többet!!!
A gyakorlatok a fizikai erőt és az
állóképességet,gyorsaságot, hajlékonyságot egyaránt fejlesztik,és zsírégető
hatásuk van.
Kinek
ajánlott?
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése